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“好久不见，游水同学还有椎名同学。”
“你的脚已经彻底好了吗？”
游水略怀愧疚地看着凉宫的腿
“恩，之后在医院做了康复训练现在走路已经没问题了，不过长时间的跑步还不行。”
凉宫故意转了一圈给游水看
“那就好，那么现在开始训练到六点吃完饭，地下室已经打扫好了，你们跟我去吧，饰丽和樱你们就先休息好了，暂时还没有你们的事。”
游水换好鞋大步走近了室内，走近了门内的电梯里
“真不愧是手冢校长的房子居然有这么大的地下室！”
走出电梯看到眼前如此大的空间椎名不禁惊讶的感叹道，相比起来凉宫显得比较镇静
“怎么说手冢校长也是十二董事会长之一，这应该也只是冰山一角吧。”
“讨论这个也没什么意义吧，现在就开始训练，首先你们开始释放念。”
椎名和凉宫听到了游水的指令转换了心情露出了认真的眼神，两个人的身体渐渐释放出了念
“恩，凉宫花了八秒椎名花了七秒，对于初学者这速度已经算快的了。”
听到了游水认可的回答纷纷轻轻的叹了口气
“但是还不行，要想运用念必须达到一瞬间就能释放的程度，那么你们现在开始就开始不断地练习，直到可以瞬间释放出念为止。”
“咦，那怎么可能，之前练习了这么久都没提快多少。”
椎名对游水的训练感到了疑惑
“你们之前练习的都是释放出念，然后就让念维持在你们身上吧，现在你们练习的是释放出念便停止然后在释放，达到心里想着便能释放出念的时候再进入下一步，现在刚过三点在吃完饭前加油吧！我在旁边练习剑术，好了就叫我。”
游水用手机确认下了时间，便把手机丢到了一边，从剑袋里拿出了拿出了斩影并从剑鞘里拔出了斩影，漆黑的刀身显露出来，然后双手握着刀保持着姿势便闭上了眼一动也不动
椎名和凉宫互视了一下似乎达成了什么共识互相点了下头然后也开始练了起来
一个多小时过去了，不断释放念的椎名和凉宫已经精疲力尽坐在地上，大口地喘着气
“居然，居然这么累。”
椎名坐在地上伸出双手，手已经开始颤抖
“你们应该明白念不是那么好练习的了吧。”
从最开始就保持握刀姿势的游水终于动了一下把斩影放进了刀鞘里，缓缓地走到了椎名和凉宫面前
“你们就先休息下吧，我去拿水给你们。克鲁鲁那家伙怎么还不把可乐送过来。”
最后半句小声地抱怨完便走进了电梯
“椎名同学，你有找到什么诀窍吗？”
最先开口的是一旁的凉宫，似乎体力已经见底躺在了地上
“没，到最好的一次也要三秒。”
椎名无力的摇了摇头，没有一点思路应该怎么能瞬间释放出念
“我想游水教我们的念能力应该和我们的能力应该是一样的，应为之前游水和我说过我们的能力算是先天就拥有的而念能力是后天通过锻炼才能得到的。”
凉宫用右手托着下巴回忆着游水之前说的话
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