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战力锻体，和用五种元素锻体，效果不能同日而语。
就其本质来说，用战力锻体，类似于锻炼体表；
用五种基本天地元素锻体，则是锻炼体本。
一表一本，相差之大，可见一斑。
“既然拥有紫凤诀，我也没必要害怕到那种程度。随意点吧，那不过是个工具而已。”
修炼中，凤一不停的参悟并说服自己，以此提高自己的水平。
不过这次凤一不算太累，因此修炼的时间亦不太长，等略微缓一口气，她又从修炼中退出来
抓着另一根长长的藤蔓，凤一走到刚才那根树木跟前，
将藤蔓一头绑在树木上，而不是将中间绑在树木上。
将绳结绑好，凤一提着沉重的藤蔓找到一侧的一棵腰粗的大树，绕着大树带着藤蔓转了二圈，
藤蔓便缠在上头。
小手轻轻一拽，另一头的树木动了动，挪了二尺地方；
凤一拍了拍小手，看样子成了。
她身上依旧提着藤蔓走回来，将藤蔓另一头缠在腰上，脸上一抹淡淡的笑意变得凝重，在小洞口瞅了半天，才微微点头。
深呼吸
调息片刻，凤一走到腿粗的树木跟前，弯下腰费力的将树木挪了一些；
又赶紧跑到小洞跟前，拽着拖了一下。
白嫩的手指头被树木压得红彤彤裹着灰扑扑，跟才从地里拔出来的萝卜似的。
凤一边走边揉揉手指，脚上藤鞋踩着碎石屑，嘎吱作响
停下来歇了口气，她走到树根一丈左右处，双手抱着树木，弯下腰，一声轻喝：
“起！”
纤细的小腰，顿时绷紧的犹如一张拉满的弓，柔弱的胳膊发出‘咯咯’的脆响声，银牙紧咬：
“嗨！”
错眼，那么粗那么长那么重的树枝，竟然生生被凤一搬起来，左右摇摆了一下！
凤一将树木放在膝盖上搁了片刻，换了下手，再一声喝，猛地一下，树木给翘高了二三尺。
凤一身子立刻一矮，钻进树下，将它搁在肩上！
“嗨！”
又一声低喝，一手撑腰，膝盖发力，单薄的脊梁猛挺起来，犹如一杆标枪！
“她这是什么修炼法子？到底，想做什么？”
萧玄两手紧握成拳，曲张了好几次，心头随着那树木起落，揪的紧。
凤一背对着萧玄，微弯着腰稳一稳神，右手拽着腰间的藤蔓，慢慢的抽了一段，左手将腰间的结解开