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“他的悟性如此好？”看到叶凡稳稳的站在木桩之上，刘独暗暗惊异了一下。
站桩虽然简单，但是初学者一般都需要一定的时间，来适应和学习，可是刘独仅仅是说了一下，叶凡便会了。
然而刘独根本不知道，这不是叶凡的悟性，而且有过这样的经验。
“不会的像叶凡学习，就如叶凡那般就对了。”刘独随即喊道。
随着刘独的声音传出，一众学生都纷纷朝着叶凡看了过去。
大家都开始有模有样的学了起来，就连一直看不起叶凡的朱大伟，也同样看了过去。
有人做了示范，无疑这些同学学起来就简单多了。
不多时，一众人都学会了站桩。
一众人虽然学会了站桩，但是都没有什么积极性。
而这时候，刘独说道：“从现在开始，你们谁要是第一个引燃了，谁就做特训班的班长。”
一听到引燃能做班长，瞬间一个个都来了劲。
转眼间一个小时过去。
“我受不了了……”
“好累啊！”
十五人里面大多数的同学，都有些感觉支撑不住了。
站桩对于体力消耗的其实不是很大，主要还是自己的精神意志坚持。
而影响精神意志的则是精气，精气越多，精神意志越强，从而坚持的时间也就越长。
前世，像叶凡这般大的学生，普遍最多就几分钟的时间。
现在，这些学生虽然有了精气，精神意志增强了不少，可是一个小时坚持下来，这些学生已经损耗了不少精神意志。
此刻就是叶凡，也开始感觉到了自己的精神在消耗。
“卧槽，这站桩原来这么损耗精神啊。”
前世叶凡也曾尝试过站桩，但往往就几分钟，也没有觉得有什么。
但是今天坚持一个小时以后，突然发现这站桩完全是凭借着精神以及毅力支撑的。
刘独之所以让这一众人站桩，正是因为站桩可以损耗精神。
而这也是引燃的诀窍。
精气影响着精神意志，从他们站桩，几乎已经是能看到他们的精气值多少。
刚刚喊累并且坚持不住的，都是精气值没有达到七十的。
而低于七十五的，大部分也都只是勉强支撑。
两个小时过去，就连高于七十五的，有些也开始慢慢坚持不住了。
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