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这辈子自己该做什么呢？自己穿越到了这个山村里，看样子是个种田的命。可是现在自己这小身板，要说种田，也太早了，顶多就是在院子里种种菜，真要出去荷枪实弹的种地，还不知道能不能挥动锄头。
正胡思乱想间，脑海里开始断断续续出现一些画面，星辰暗道：“这是要接收记忆了啊，还不算太背。”
星辰闭眼，专心接收脑海里的画面。
不知过了多久，星辰再次睁眼，眼中的迷茫、难以置信仿佛要溢出来。
要说从穿越到现在，星辰作为一个网络小说资深爱好者，对身边一切其实都接受良好，无他，既来之则安之。
但接收了记忆之后，星辰决定，这辈子自己绝不能躺平了。
原来，星辰一共接收了两份记忆。一份便是属于这个身体的原主的。
原主叫聂星辰，今年6岁，和爷爷相依为命。聂星辰的记忆很短，大多都是在这个院子里和爷爷生活的片段。
从很小的时候起，聂星辰就意识到，自己和爷爷跟这村里的人不一样。爷爷从不会日出而作日落而息，不和村里人过多交流，也很少和自己一起吃饭，整日里做的最多的事情就是在后山打坐。
聂星辰也很少和村里的小孩子来往，因为爷爷不许。对比村里的孩子们小小年纪就要和父母一起上山砍柴，下地劳作，聂星辰的生活可以算得上是十分优越了。他只需要管好自己的肚子即可，院里的两分菜地便是聂星辰自己拿着小锄头一点一点开垦的。
爷爷不事劳作，对自己也不十分亲切，但是每月总会出门一趟，回来时便会带着米面等食物回来，这就让小小的聂星辰对于爷爷更加崇拜。
聂星辰很想和爷爷一起外出，但是爷爷总是不许。爷爷说，等他长大了，就可以一起出门了。
格外想要快快长大的的聂星辰，就在这样的期许中，迎来了人生的第一次迎头痛击。一向身体康健的爷爷，突然告诉他，自己时日无多，并且已经把身后事准备好。
临死前，爷爷将星辰喊到床前，反反复复叮嘱星辰，一定要在自己头七那天夜里，去自己的坟前上香，星辰哭哭啼啼的表示知道了，爷爷才闭上了双眼。
昨天正是聂星辰爷爷的头七，聂星辰谨记着爷爷的叮嘱，去到爷爷坟前上香。到了坟前不久，聂星辰只觉眼前一道白光闪过，便已经不省人事。
聂星辰的回忆戛然而止，紧接着的是第二份回忆，这份回忆的主人竟然是聂星辰相依为命的爷爷。
要说这事情也十分狗血，聂星辰的爷爷叫聂海，他原本不属于这个小世界，而是来自一个叫九华洲的大千世界。
聂海原本也是一个小山村里的孩子，十二岁那年，九华洲第一宗门太乙宗打开宗门收徒，五灵根的聂海被收入太乙宗外门，成了一个不受重视的外门弟子。
九华洲虽然灵气充足，但无奈聂海是五灵根，在这个单灵根为王的修真世界，五灵根就是人们所说的废柴了。他的每一层修为，都要耗费多于别人数倍的时间。修为上不去，自然在宗门不受重视，也得不到修炼的指导。
即便聂海刻苦修行，他的修为仍旧惨的不忍直视。岁月蹉跎，聂海眨眼间已经七十来岁，却还只有练气六层的修为。
在修真界，练气十二层为大圆满，大圆满之后方可筑基。而练气期的寿命最多只有一百二十岁，筑基之后才能有二百的寿数。练气六层到七层又是一个瓶颈，想要打破这个瓶颈并不容易。
聂海日修夜修，连练气七层的门槛也未摸到。眼瞧着自己进阶无望，筑基更是遥不可及，聂海便生了离开宗门寻找机缘的心。
继续在宗门苦修下去，注定是没有办法在寿数耗尽前筑基的，练气期的寿数有限，容不得聂海再有半点拖延。
听闻有的修真者在获得机缘后，修为便可一日千里。聂海怀抱着这样美好的期许，收拾行囊，正式离开自己待了几十年的宗门，下山寻找属于自己的机缘。
可惜，出师未捷身先死，。由于自己几十年来都是练气初期的修为，聂海从未有过外出历练的机会，第一次离开宗门，便被一个邪修盯上。邪修将自己隐藏在一只储物戒指中，又设计让聂海滴血认主。傻白甜聂海以为自己终于苦尽甘来，忙不迭的将血滴在了戒指上。
待聂海看清储物戒指中的东西后，更是深信不疑这就是自己的机缘。储物戒指中不仅有自己求而不得的修炼功法，还有数瓶辟谷丹、养气丹、聚气丹等。
聂海一面欣喜一面后悔，喜的是自己获得了机缘，修为进阶有望；悔的是自己几十年如一日的在宗门苦修不曾下山，不知错过了多少机缘。若是自己早早下山，说不定自己此刻早已筑基，白白浪费了几十年的光阴。
而隐藏在戒指中的邪修也是欣喜不已，未曾想自己第一次出手，便遇到了这样一个傻白甜的修真者，真是得来全不费功夫。
邪修原本也是一名正道修真者，可惜资质比起聂海可以说是半斤八两。聂海五灵根资质，这邪修乃是四灵根。不同的是，聂海为人老实刻板，资质不好就几十年如一日的苦修，最大胆的行为便是下山寻找机缘突破。而邪修为了提升修为，修炼了早年间在一个秘境中得到的魔道功法，修为提升速度跟聂海根本不可同日而语。
可惜，邪修得瑟过了头。修真界又不都是傻子，邪修凭借四灵根的资质，修炼速度却直逼单灵根天才，虽说修真界各有各的缘法，但邪修还是不可避免的被有心人注意到。
然后邪修便翻车了。在这个魔道人人喊打的修真界，正道人士修炼魔道功法，那是万万不能容忍的。邪修一时间成了丧家之犬，再高的修为都抵不过人人得而诛之，终于还是命丧黄泉。
然而邪修岂能就此认命，早在自己被人人喊打的那时起，邪修就已经开始准备后路。
夺舍重生，便是邪修为自己准备的后路。
夺舍的人选也是邪修经过精挑细选的，资质太好的不可以，资质好的天才都是宗门重点关照的，若是夺舍了这样的天才，日常很容易露馅。
修为高的也不可以，修为高的修真者大多会结伴出门历练，也容易被身边之人揭穿。
像聂海这种小透明就是最好的选择。资质不好，宗门没人重视；修为不高，没有结伴出门历练的烦恼，最重要的是，和聂海相识的人都知道聂海此次下山是为了寻找自己突破的机缘，就算日后自己夺舍重生，修为进阶，也可以说是此次历练有所收获。
虽然聂海的资质在修真界已经垫底，但邪修毫不在意，选择聂海，只不过是为了重新行走在阳光下。资质不好又如何，有了自己的魔道功法，难道还怕修为上不去吗？