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选择售卖后，程境陵手上的几张纸并没有消失，看来万界淘宝应该只是将上面的功法信息收录走了。
程境陵拿着这几张纸看了起来。
虽然这上面记载的功法低级，程境陵有些看不上，但傅同舟还随手留下了一些有关武道修炼方面的信息，程境陵还是很感兴趣的。
按照上面所说，灵武大陆修炼分为四大境界。
初入武道，先要修炼身体，所以第一个境界便是锻体境，锻体境分十重天，每修炼成一重天便可涨百斤巨力。
当锻体境十重天，身怀千斤巨力，锻体圆满之后，便可感悟天地灵气，纳气入体，便是第二个境界凝气境。
凝气境中又分为四个境界：聚气、通脉、破窍、天桥。每个小境界间又有何分别，傅同舟只说程境陵如今还接触不到，便不详细说明了。
至于凝气境后面的脱凡境和灵道境，更是只提了个名字，连其中的小境界都没有写。
左右闲着无事，程境陵便随意看了看这洗身强体拳，通篇看完后，是好是坏他也看不太懂，只是功法最后写道：此拳法大成后，肉身素质可达铜皮层次。
铜皮层次？这个说法程境陵前身倒是隐隐听说过。
武者锻体境界中，即便处于同一层次，因为锻体拳法或体质天赋不同的原因，修炼出的肉体素质也各不相同。
铜皮、铁骨、银腑、金身，便是肉体的四个不同素质。
同境界内，肉体素质越高，拥有的力量也就越强，同时防御力、耐力、敏捷等其它属性更是大相庭径。
比如说锻体一层，铜皮素质的肉体可以增加一百斤的力量，铁骨品质会增加一百二十五斤的力量，银腑品质增加一百五十斤力量，金身品质则会直接增加两百斤力量！
跟铜皮素质的肉体直接相差一倍！
除此之外，铜皮素质的肉体只会增强自身皮肉的防御；
铁骨素质还会同时锻炼自身骨骼，不会轻易被折断粉碎；
银腑素质就将五脏六腑都给锻炼到了，寻常的撞击震荡不会轻易受内伤，即便是有一些轻微内伤，也可以自愈；
金身素质的肉体则不仅将皮肉、筋骨、内脏的提升都大大增加，寻常利器难伤，还会对自己身体拥有强大的掌控能力，使用武技更加得心应手，感悟到天地灵气也可以更加轻松。
据说，很多大势力的传人，都会尽量多磨砺自身肉体，将肉体素质提升到金身再进行突破，对日后修炼也是益处无穷。
而程境陵前身之所以会了解有关肉身素质的事，还是因为铁门。
铁门便是天赋异禀，天生铜皮铁骨，神力无双。有人曾说铁门如果修炼，直接便会是银腑品质，功法要是再好一点，多多磨砺，金身境界也很轻松。
只可惜，像他们这种贫民想要接触到修炼，实在是太难了。
而当铁门凭借着一身巨力，在贫民区打出一点名气，被人发现后。又因为年纪太大，错过了修炼最好的年纪，没有势力愿意收他入门，在其身上浪费人力物力了。
所以，铁门这匹未被伯乐发现的千里马，也就只能凭借着自己的一身巨力，创立恶狗帮，在贫民区这种地方打出一片天下，争一口饭吃了。
就在程境陵正在看洗身强体拳的时候，一道信息忽然由识海中传出——碧灵剑卖出去了！
程境陵大喜！连忙分出精神力探入万界淘宝戒指当中。
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